КОЗЕРОГ
Люди, рождённые под этим знаком, в большинстве своём очень выносливые, с высокой сопротивляемостью болезням и огромным инстинктом самосохранения. Астроанатомически этот знак отвечает за колени и прилегающие к ним области – нижнюю часть бёдер и верхнюю часть голени. Козерог – главный администратор организма, в чью задачу входит поддержание структуры, защита организма от воздействий внешней среды. Ему подчиняются скелет, кожа, волосяной покров.
Обмен веществ у представителей этого знака вялый, отчего страдают в первую очередь костная система и костная ткань. Для Козерогов характерно плохое пищеварение. В связи с этим им рекомендуется перед едой выпить что-нибудь стимулирующее. Пища должна быть богата фосфором и кальцием, особенно зимой. Необходимо также достаточное количество белка, протеина. Для обмена важна соль – фосфорнокислый кальций. Болезни у Козерогов затяжные, вялотекущие. Приём лекарств при лечении должен быть умеренным, без передозировок, так как есть опасность отравления.
Козероги склонны рассуждать о своих недугах. Им показана психотерапия, особенно когда больной в депрессивном состоянии.
Основные враги Козерога – влага, холод и депрессия. Зубы и кожа требуют особенно тщательного ухода. Для профилактики необходимы массаж и гимнастика, а также витаминный режим в течение всего года.
Если Козерог хочет быть здоров, ему нужно научиться забывать о неурядицах дома и на работе, о конфликтах с сослуживцами. Побольше улыбки на лице и свежего воздуха в лёгких.
Для питания нервной системы и мозга крайне важны кислород, периодические прогулки. Проявление болезней, связанных с работой лёгких, или слабость рук (переломы, растяжения и тому подобное) будут указывать на умственное истощение, причиной которого может стать нехватка кислорода или неправильное дыхание.
В результате неправильного дыхания могут появиться боли в пояснице, сколиоз, и здоровью может быть нанесён ущерб. Для профилактики заболеваний необходима физическая подвижность, связанная с работой максимального количества суставов.
ВОДОЛЕЙ
Типичное состояние Водолеев - нервозность, тревожность. Получаемые их органами чувств из внешнего мира впечатления, ощущения накапливаются, не получая должной разрядки. Поэтому важной задачей для представителей этого знака является снятие нервного, умственного напряжения. Им жизненно необходимо научиться жить без тревоги и беспокойства.
Хорошими помощниками для Водолеев будут тишина и покой, неконфликтное, гармоничное окружение, прогулки на свежем воздухе. Холод и шум представители этого знака переносят с большим трудом. Для них спасительным является одиночество, в котором они периодически чувствуют острую необходимость. Оно помогает им предотвратить эмоциональный срыв и успокоиться.
Большинство Водолеев игнорирует режим питания, принимая пищу когда попало и поедая что им заблагорассудится. Между тем им запрещена острая, возбуждающая еда, зато нужны продукты, помогающие деятельности нервной системы и мозга. Люди этого знака должны заботиться о чистоте своей крови и ее циркуляции, а потому должны есть то, что помогает очищать кровь и активизировать кроветворение. Пища животного происхождения должна присутствовать в их ежедневном меню только один раз. Особенно полезны для Водолеев рыба, злаки, молоко, майоран. Их организм нуждается в таком элементе, как фосфор.
