В УО «Полоцкий государственный медицинский колледж имени Героя Советского Союза З.М. Туснолобовой-Марченко» в рамках реализации проекта «Вовлечение сообществ в продвижение здорового образа жизни», который осуществляется Белорусским Обществом Красного Креста при поддержке Швейцарского Красного Креста, прошли тренинги «Хочу, могу, надо!» и «Здоровый образ жизни и профилактика неинфекционных заболеваний».
Проведение тренинга «Хочу, могу, надо» было направлено на развитие лидерских качеств участников инициативной группы, а также на формирование ответственного отношения за принятие индивидуального и коллективного решения.
Актуальность проведения тренинга «Здоровый образ жизни и профилактика неинфекционных заболеваний» обусловлена угрозой неинфекционных заболеваний для здоровья и развития людей во всем мире.
Тренинг проводился в течение 3 дней и включал следующие темы
Четыре группы НИЗ: сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания, сахарный диабет и хронические респираторные заболевания;
- Определение четырех основных факторов риска НИЗ с фокусом на профилактику;
- Оценка, определение и снижение личного риска НИЗ;
- Изменение поведения в отношении ЗОЖ: этапы, методы, трудности;
- Постановка целей и планов действия по ЗОЖ.
В ходе тренинга учащиеся получили возможность пополнить свои знания о неинфекционных заболеваниях, факторах риска развития НИЗ, поиграть в тематические игры («Здоровый образ жизни», «Горки и лестницы», «Этапы изменения поведения»), выполнить практические упражнения.
Одним из наиболее интересных этапов тренинга стала оценка личного риска развития НИЗ. Учащиеся колледжа участвовали в практических упражнениях по самооценке и дополнительной оценке личного риска неинфекционных заболеваний. Итогом тренинга стало составление каждым участником тренинга индивидуальных планов укрепления здоровья через изменение поведения.
